踏青登山是一項非常好的運動(dòng)，健橋棉貼合廠(chǎng)的一款TPU膜復合布料產(chǎn)品，具有防水透氣、防風(fēng)透濕、耐磨、耐水洗等特點(diǎn)，是非常適合制成戶(hù)外運動(dòng)服裝的，登山服也是其中之一，所以我們有專(zhuān)門(mén)去了解了登山的知識，還有一些要注意安全事項！今天健橋棉小編就來(lái)說(shuō)說(shuō)登山應該注意什么？

關(guān)于登山地點(diǎn)：

1、第一次爬山，或經(jīng)驗比較少的小伙伴們，盡量選擇正規管理的山脈，且高度不要太高，不要去較高的、不熟悉的野山，以防體力不支或遇到危險；

2、春天凍土松動(dòng)，容易出現山體滑坡、高空落石等危險，爬山時(shí)應避開(kāi)事故高發(fā)地區；

3、相對于山間小路來(lái)說(shuō)，石砌臺階或柏油路是更加安全、且更加節省體力的選擇。

關(guān)于安全意識：

1、出發(fā)前要告知家人或朋友相關(guān)行程安排，并養成及時(shí)反饋行程進(jìn)度的習慣；

2、結伴出行，且對同行的伙伴有較深的了解；

3、對路況不熟悉時(shí)，應在沿途路上做好標記，萬(wàn)不得已時(shí)可順原路返回；

4、量力而行，不要逞強，感覺(jué)體力不支是要及時(shí)下撤；

5、帶上備用藥品，比如創(chuàng )可貼、紅藥水等，以防萬(wàn)一。

關(guān)于裝備：

1、帶有背負系統的背包；

2、帶好登山杖，以減輕膝蓋負擔；

3、春寒料峭，戶(hù)外晝夜溫差大，且天氣多變，應穿著(zhù)具有防風(fēng)防雨保暖功能的戶(hù)外服裝，穿能夠保護腳部安全的徒步鞋；

4、提前掌握目的地的氣候條件，帶好備用衣物；

5、向上攀登的過(guò)程中，原則上是只能加衣，不能減衣，因為越往上溫度越低，風(fēng)速越大。